练起了太极。 说到太极拳，就想到：一个大西瓜啊！你一半啊，我一半啊。 前世练太极的人多数是老年人，练这个是为了强身健体，廷年益寿。 这也说明太极在这一方面的优势很明显，否则也不能在全国和全世界范围内推广扩大。 当然太极拳在中老人练来最大的原因是廷年益寿，强身健体。但放在年龄小的青少年儿童来说，延年益寿就有点搞笑了。 青少年儿童练太极，那就强身健体，增气血，强筋骨，壮内腑。 ~ 练太极对青少年儿童来说，特别是孩童，就是保持先天不败。 什么是先天，这是个很玄的话题，有多玄幻小说里都有先天一说，先天的物件都很珍贵稀少，人的武功从后天练到先天也有很多关卡，极难达成。 但在现实...

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