全部被周兆融会贯通，被他彻底掌握。 待在自己的木屋里，周兆就这样默默的练起了金刚气血功，通过运行灵力，锤炼起体内气血。 又通过气血涌动，锤炼起自身体质和防御力。 练了一会儿后发现，好像自己的体质没有明显增长，气血倒是充盈了点。 想了想，周兆也想开了。 但凡是练体功法，都是水磨功夫，需经年累月的锻炼才能达成。 想要一蹴而就，或者在练体方面突飞猛进，也不是不行。 去找天材地宝呗。 或者服用专精于练体的丹药。 有此外部辅助，练体就能加快了。 想到这里，周兆作出决定。 以后，还是以自身修炼提高修为为主，练体为辅。 二者不能并行，那样耽...

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