“静室独坐，心若悬镜，无风而面不波。呼吸顺应天地，绵绵若存，意守武魂……” 整本冥想法的核心就是平心静气，感应自身武魂，来牵引天地能量进入身体，修炼魂力。 没有什么技巧，十分简单粗暴，能够修炼到什么程度，完全看魂师的天赋。 李阳猜测，先天魂力的高低应该代表着其武魂的品质和武魂与宿主的适配度，进而影响魂师使用冥想法修炼魂力的速度。 冥想很简单，十分适合刚刚踏入修行的初学者，这也是其一大优点。 两世为人李阳的精神力天生就比别人强大，轻易就学会了，进入冥想状态。 李阳陷入一种奇妙的状态，感受到自身精神与武魂建立了一种奇异的联系，感应到周围充满类似魂力的能量。 运转冥想法，自身魂力自动运...

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